خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Gillingham

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Paul Gillingham

الزمن الإجمالي: 01:12:37
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Gillingham

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:31 (52%)

Stations31:47 (44%)

Roxzone3:23 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+11.1%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:04	33
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:40	43
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:59	90
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:03	72
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	44
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:08	97
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:38	22
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:46	151
Running Total	37:31	40
Roxzone Total	3:23	-

تحليل سباق HYROX: Paul Gillingham - Maastricht 01:12:37 | HyCoach