تحليل سباق HYROX: Rianne Rijkhoff - Maastricht 01:36:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rianne Rijkhoff

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:36:03
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Rianne Rijkhoff

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:15 (56%)

Stations35:01 (36%)

Roxzone6:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:47/km+11.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:07	64
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:12	63
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:33	44
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:55	57
Running 5	7:09	-
Rowing	5:25	65
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:54	9
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:52	63
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:03	56
Running Total	54:15	83
Roxzone Total	6:52	-