تحليل سباق HYROX: Miranda Noordam - Maastricht 01:40:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Miranda Noordam

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:40:40
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Miranda Noordam

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (49%)

Stations44:25 (44%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+37.9%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	6:06	94
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:20	72
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:40	89
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	8:19	85
Running 5	6:46	-
Rowing	5:41	82
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:20	47
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	7:34	92
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:25	68
Running Total	49:45	68
Roxzone Total	6:34	-