خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Boyan

HYROX Dallas — 20 نوفمبر 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:06
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Boyan

HYROX Dallas - Dallas, United States

20نوفمبر2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (48%)

Stations34:37 (45%)

Roxzone5:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+4.5%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:56	11
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:32	11
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:58	19
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:38	26
Running 5	4:48	-
Rowing	4:27	18
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	7
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:53	8
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:25	31
Running Total	37:11	9
Roxzone Total	5:21	26