تحليل سباق HYROX: Joseph Roberto - Dallas 01:19:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Roberto

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:48
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Roberto

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:55 (49%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+11.5%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	4:21	-
Sled Push	5:10	18
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:10	22
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:41	30
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	13
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:08	46
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:21	15
Running Total	38:55	16
Roxzone Total	4:13	6