hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Daniel Lyons
HYROX Dallas — 9 أبريل 2022
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Daniel Lyons
الزمن الإجمالي
01:23:05
الترتيب
#22
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
SOLO · PRO
DL
Daniel Lyons
09
أبريل
2022
مكتمل
1,052
HYROX Dallas
Dallas, United States
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:37 (54%)
Stations
33:11 (40%)
Roxzone
5:21 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:35/km
+8.0%
8.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:51
-
SkiErg
3:56
9
Running 2
6:01
-
Sled Push
6:09
30
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:35
6
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
2:57
10
Running 5
5:38
-
Rowing
4:21
10
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:00
13
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
4:23
17
Running 8
5:42
-
Wall Balls
4:50
8
Running Total
44:37
43
Roxzone Total
5:21
24
