خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Wirth

HYROX Frankfurt — 23 أبريل 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:32:41
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Mike Wirth

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23أبريل2022

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (45%)

Stations43:00 (46%)

Roxzone7:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+14.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:19	50
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:18	35
Running 3	4:52	-
Sled Pull	8:17	59
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:33	55
Running 5	5:15	-
Rowing	4:47	58
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:30	47
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:42	31
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:34	54
Running Total	41:59	50
Roxzone Total	7:46	50