تحليل سباق HYROX: Kerstin Brückner - Frankfurt am Main 01:17:12 | HyCoach

Kerstin Brückner

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23أبريل2022

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (50%)

Stations33:01 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+6.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:31	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:33	15
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:31	6
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:35	17
Running 5	4:49	-
Rowing	4:31	5
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:59	5
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:11	6
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:10	2
Running Total	38:21	11
Roxzone Total	5:55	6