تحليل سباق HYROX: Matt Niblock وJames Wyatt وآخران - Birmingham 01:25:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Niblock وJames Wyatt وآخران

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:33
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Matt Niblock

James Wyatt

Nicole Jones

Lauren Poole

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:02 (51%)

Stations33:12 (39%)

Roxzone8:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	6:14	12
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:11	12
Running 3	5:26	-
Sled Pull	0:48	1
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	5:39	-
Rowing	5:48	13
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:29	10
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:34	12
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:12	10
Running Total	44:02	12
Roxzone Total	8:23	13