تحليل سباق HYROX: Rob Hasslegrove وEddie Whetton وآخران - Birmingham 01:14:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Hasslegrove وEddie Whetton وآخران

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:35
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Rob Hasslegrove

Eddie Whetton

Stacey Hornor

Becky Miles

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (49%)

Stations33:58 (46%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+14.3%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:03	11
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:58	6
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:24	4
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:39	8
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	10
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	3
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:58	13
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:31	11
Running Total	36:32	9
Roxzone Total	4:09	5