تحليل سباق HYROX: Terrelle Smith وStephanie Williams وآخران - Dallas 01:39:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Terrelle Smith وStephanie Williams وآخران

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:55
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Terrelle Smith

Stephanie Williams

Riana Turner

Jamal Phillips

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:56 (46%)

Stations44:59 (45%)

Roxzone9:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+25.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:53	24
Running 2	5:37	-
Sled Push	6:16	23
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:53	6
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:37	22
Running 5	5:44	-
Rowing	5:25	20
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:58	23
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	8:03	25
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:54	21
Running Total	45:56	19
Roxzone Total	9:04	14