hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Tonya Blair Shanti Doru وShanti Doru وآخر واحد - Los Angeles 01:29:22 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Tonya Blair Shanti Doru وShanti Doru وآخر واحد
HYROX Los Angeles — 25 سبتمبر 2021
Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:29:22
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
DOUBLES · OPEN
TD
Tonya Blair Shanti Doru
SD
Shanti Doru
TB
Tonya Blair
25
سبتمبر
2021
مكتمل
688
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
49:36 (55%)
Stations
33:16 (37%)
Roxzone
6:34 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:12/km
+6.2%
10.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:24
44
Running 2
6:09
-
Sled Push
3:26
38
Running 3
6:47
-
Sled Pull
6:00
44
Running 4
6:46
-
Burpee Broad Jump
4:13
48
Running 5
6:40
-
Rowing
4:45
35
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
2:17
45
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
4:08
36
Running 8
5:10
-
Wall Balls
4:03
35
Running Total
49:36
28
Roxzone Total
6:34
30
Tonya Blair Shanti Doru
Shanti Doru
Tonya Blair
الرئيسية
تحليل