خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jerry Graber

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:59
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Jerry Graber

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (48%)

Stations35:33 (46%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+8.5%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	4:19	-
Sled Push	5:48	26
Running 3	4:39	-
Sled Pull	7:18	33
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:54	18
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:03	22
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:12	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:46	16
Running Total	37:40	22
Roxzone Total	4:50	48