خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Gillen

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:01
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · PRO

Matt Gillen

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:29 (55%)

Stations35:20 (40%)

Roxzone4:33 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+15.7%21.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	47
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:43	2
Running 3	6:27	-
Sled Pull	8:04	42
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	2:48	13
Running 5	6:17	-
Rowing	4:28	33
Running 6	3:01	-
Farmers Carry	2:45	52
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:13	22
Running 8	-	-
Wall Balls	6:09	37
Running Total	48:29	71
Roxzone Total	4:33	42