خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Carraway

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:37:15
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

David Carraway

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (42%)

Stations52:41 (54%)

Roxzone4:00 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+9.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:31	80
Running 2	4:48	-
Sled Push	12:17	75
Running 3	5:02	-
Sled Pull	10:52	66
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:31	61
Running 5	5:07	-
Rowing	4:59	65
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:07	25
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:22	54
Running 8	5:47	-
Wall Balls	8:02	60
Running Total	40:40	39
Roxzone Total	4:00	30