تحليل سباق HYROX: Kaitlyn Lesnikoski - Los Angeles 01:19:54 | HyCoach

Kaitlyn Lesnikoski

25سبتمبر2021

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (50%)

Stations37:09 (46%)

Roxzone3:01 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+13.5%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:39	7
Running 2	4:34	-
Sled Push	5:01	5
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:26	9
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:06	2
Running 5	5:00	-
Rowing	5:08	12
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:22	6
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:33	5
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:54	6
Running Total	39:49	7
Roxzone Total	3:01	4