خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Buddatsch & Philip Mlitzko

HYROX Essen — 7 مايو 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marc Buddatsch · Philip Mlitzko

الزمن الإجمالي: 01:14:56
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marc Buddatsch

Philip Mlitzko

HYROX Essen

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (59%)

Stations23:32 (31%)

Roxzone7:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+1.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:55	57
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:25	9
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:36	20
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:30	37
Running 5	5:27	-
Rowing	4:07	34
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:00	87
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:13	50
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:46	29
Running Total	44:16	55
Roxzone Total	7:12	39

تحليل سباق HYROX: Marc Buddatsch & Philip Mlitzko - Essen 01:14:56 | HyCoach