تحليل سباق HYROX: Kristina Wolff Jasmin Breckenkamp وKristina Wolff وآخر واحد - Essen 01:20:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kristina Wolff Jasmin Breckenkamp وKristina Wolff وآخر واحد

HYROX Essen — 7 مايو 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:12
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kristina Wolff Jasmin Breckenkamp

Kristina Wolff

Jasmin Breckenkamp

HYROX Essen

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (54%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone9:22 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+8.5%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:24	28
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:10	78
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:30	27
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:26	47
Running 5	5:29	-
Rowing	4:42	32
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	18
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:22	92
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:18	78
Running Total	43:22	13
Roxzone Total	9:22	77