تحليل سباق HYROX: Joseph Kelly - Manchester 01:11:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Kelly

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:46
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Kelly

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:33 (49%)

Stations31:56 (44%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+14.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:55	24
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:12	38
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:37	84
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:08	21
Running 5	4:37	-
Rowing	4:10	29
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:10	56
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:20	24
Running Total	35:33	22
Roxzone Total	4:22	26