تحليل سباق HYROX: Paul Carroll Anthony Carroll وAnthony Carroll وآخر واحد - London 01:00:07 | HyCoach

Paul Carroll Anthony Carroll

Anthony Carroll

Paul Carroll

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:08 (57%)

Stations21:36 (36%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+0.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:52	182
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:41	99
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:57	142
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:33	5
Running 5	4:17	-
Rowing	4:08	109
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:25	52
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:22	27
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:38	100
Running Total	34:08	19
Roxzone Total	4:27	11