خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Austin Horan Ian Jamieson وAustin Horan وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:25
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Austin Horan Ian Jamieson

Austin Horan

Ian Jamieson

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (55%)

Stations23:03 (37%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+15.2%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:36	72
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:03	222
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:03	159
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:48	34
Running 5	4:20	-
Rowing	4:10	123
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	57
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:50	91
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:07	210
Running Total	33:54	18
Roxzone Total	4:32	17

تحليل سباق HYROX: Austin Horan Ian Jamieson وAustin Horan وآخر واحد - London 01:01:25 | HyCoach