خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Evie Longshaw Laura Androsoni وLaura Androsoni وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:53
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Evie Longshaw Laura Androsoni

Laura Androsoni

Evie Longshaw

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:49 (65%)

Stations23:01 (28%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+4.5%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:37	9
Running 3	8:15	-
Sled Pull	3:22	32
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:00	81
Running 5	5:57	-
Rowing	4:22	15
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:46	79
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:28	16
Running 8	6:12	-
Wall Balls	2:37	21
Running Total	53:49	194
Roxzone Total	6:07	49

تحليل سباق HYROX: Evie Longshaw Laura Androsoni وLaura Androsoni وآخر واحد - London 01:17:53 | HyCoach