تحليل سباق HYROX: Clare Lawrence Jack Simmons وJack Simmons وآخر واحد - London 01:13:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Clare Lawrence Jack Simmons وJack Simmons وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clare Lawrence Jack Simmons

Jack Simmons

Clare Lawrence

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (57%)

Stations26:05 (35%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+5.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:46	27
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	119
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:09	159
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:41	104
Running 5	5:23	-
Rowing	4:20	83
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	88
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:19	87
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:35	49
Running Total	41:46	58
Roxzone Total	5:46	50