خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Carlstedt-Duke James Mccallion وJames Mccallion وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:54
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Carlstedt-Duke James Mccallion

James Mccallion

Emma Carlstedt-Duke

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:26 (59%)

Stations24:14 (32%)

Roxzone6:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+11.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:41	16
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:36	142
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:10	46
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:35	83
Running 5	5:39	-
Rowing	4:17	74
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:01	52
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:24	22
Running Total	44:26	104
Roxzone Total	6:18	87

تحليل سباق HYROX: Emma Carlstedt-Duke James Mccallion وJames Mccallion وآخر واحد - London 01:14:54 | HyCoach