تحليل سباق HYROX: Mark Polzin - Las Vegas 01:14:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Polzin

HYROX Las Vegas — 14 مايو 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:57
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Mark Polzin

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:50 (52%)

Stations33:58 (42%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+11.9%28.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	41
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:40	29
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:52	22
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:17	67
Running 5	7:53	-
Rowing	4:28	146
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	18
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:16	82
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:56	190
Running Total	41:50	203
Roxzone Total	4:13	114