تحليل سباق HYROX: Lotte Black - Las Vegas 01:12:35 | HyCoach

Lotte Black

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (48%)

Stations33:59 (47%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+4.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:27	20
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:28	9
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:50	84
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:35	19
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	4
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:22	45
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:35	8
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:11	38
Running Total	34:47	3
Roxzone Total	3:55	26