تحليل سباق HYROX: Ashley Huhn - Las Vegas 01:19:24 | HyCoach

Ashley Huhn

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (48%)

Stations37:18 (47%)

Roxzone4:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+10.3%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:36	43
Running 2	4:23	-
Sled Push	5:31	124
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:11	92
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:32	14
Running 5	5:04	-
Rowing	4:48	30
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:18	37
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:08	28
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:14	40
Running Total	37:55	16
Roxzone Total	4:15	43