تحليل سباق HYROX: Jacqueline Whiteley وElizabeth Baldwin وآخران - London 01:48:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacqueline Whiteley وElizabeth Baldwin وآخران

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:48:54
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Jacqueline Whiteley

Elizabeth Baldwin

Samantha Jones

Sharon Harrison

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (43%)

Stations45:07 (47%)

Roxzone10:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km-20.5%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	7:21	13
Running 2	7:33	-
Sled Push	6:05	13
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:40	6
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	7:00	13
Running 5	8:03	-
Rowing	6:22	14
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	3:00	12
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:30	9
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:09	12
Running Total	41:23	7
Roxzone Total	10:07	13