تحليل سباق HYROX: Jody Ward وGavin Pryce وآخران - London 01:14:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jody Ward وGavin Pryce وآخران

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:10
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Jody Ward

Gavin Pryce

Abigail Monck

Laszlo Marton Hajdu

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (50%)

Stations30:35 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-27.6%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	4
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:59	11
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:16	3
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	13
Running 5	5:51	-
Rowing	5:29	21
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:58	4
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:44	16
Running Total	37:22	9
Roxzone Total	6:17	4