تحليل سباق HYROX: Erika Villalobos وSumedh Ramachandra وآخران - London 01:19:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erika Villalobos وSumedh Ramachandra وآخران

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Erika Villalobos

Sumedh Ramachandra

Frederick Heathcote

Dyllan Schewitz

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (48%)

Stations33:37 (42%)

Roxzone7:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+9.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:14	5
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:58	10
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:17	17
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:39	16
Running 5	3:45	-
Rowing	4:14	6
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:22	22
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:44	19
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:09	10
Running Total	38:31	10
Roxzone Total	7:34	17