تحليل سباق HYROX: Danny Messing & Marco Horst Danny Messing & 1 autre - Stuttgart 01:06:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Danny Messing & Marco Horst Danny Messing & 1 autre

HYROX Stuttgart — 6 نوفمبر 2021

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:37
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danny Messing

Marco Horst Danny Messing

Marco Horst

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

06نوفمبر2021

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (60%)

Stations22:14 (33%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+12.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:55	38
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:24	48
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:37	38
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:33	40
Running 5	5:09	-
Rowing	4:15	42
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:16	6
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:51	20
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	39:45	29
Roxzone Total	4:43	11