تحليل سباق HYROX: Christina Lindsgren - Frankfurt am Main 01:23:14 | HyCoach

Christina Lindsgren

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23أبريل2022

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (53%)

Stations32:33 (39%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+2.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:33	8
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:20	7
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:07	60
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:48	13
Running 5	5:28	-
Rowing	4:52	24
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:04	41
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	79
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:49	94
Running Total	43:51	60
Roxzone Total	6:56	29