تحليل سباق HYROX: Florian Geyer Daniel Baron وDaniel Baron وآخر واحد - Berlin 01:05:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Geyer Daniel Baron وDaniel Baron وآخر واحد

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:15
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Florian Geyer Daniel Baron

Daniel Baron

Florian Geyer

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (58%)

Stations23:11 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+9.6%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:50	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:16	5
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:11	27
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	23
Running 5	4:48	-
Rowing	4:12	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:31	4
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:41	8
Running Total	37:40	4
Roxzone Total	4:28	11