تحليل سباق HYROX: Fabian Raschke & Philipp Stücken - Berlin 01:08:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabian Raschke & Philipp Stücken

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:08:55
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fabian Raschke

Philipp Stücken

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (58%)

Stations23:59 (35%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+7.3%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:11	35
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:22	15
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:51	15
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:26	12
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	24
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	17
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:15	23
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:45	12
Running Total	40:06	12
Roxzone Total	4:54	16