تحليل سباق HYROX: Jeanne Guenther Bastian Byczok وBastian Byczok وآخر واحد - Berlin 01:04:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeanne Guenther Bastian Byczok وBastian Byczok وآخر واحد

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:08
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jeanne Guenther Bastian Byczok

Bastian Byczok

Jeanne Guenther

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (57%)

Stations23:18 (36%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+6.8%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:01	14
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:55	6
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:28	12
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	14
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:59	13
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	36:53	3
Roxzone Total	4:00	3