تحليل سباق HYROX: Michael Hoffmeister & Annemarie Hantsche - Berlin 01:19:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Hoffmeister & Annemarie Hantsche

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Hoffmeister

Annemarie Hantsche

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (58%)

Stations28:36 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+15.4%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:13	32
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	40
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:21	41
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	24
Running 5	5:56	-
Rowing	4:22	10
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:23	20
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:22	51
Running Total	45:34	29
Roxzone Total	5:03	14