خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maik Kunze Steffi Wanke وSteffi Wanke وآخر واحد

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:42:50
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maik Kunze Steffi Wanke

Steffi Wanke

Maik Kunze

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:15 (54%)

Stations39:18 (38%)

Roxzone8:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:54/km+7.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:28	46
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:14	42
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:01	51
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:55	57
Running 5	7:33	-
Rowing	5:11	50
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:03	46
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	8:12	57
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:14	57
Running Total	55:15	55
Roxzone Total	8:20	52

تحليل سباق HYROX: Maik Kunze Steffi Wanke وSteffi Wanke وآخر واحد - Berlin 01:42:50 | HyCoach