خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Parker

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:44
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Parker

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (54%)

Stations29:24 (38%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+10.2%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:56	157
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:47	58
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:27	28
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:52	12
Running 5	5:14	-
Rowing	4:41	17
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:56	41
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:24	60
Running Total	42:16	75
Roxzone Total	6:09	53