تحليل سباق HYROX: Helen Hatton - London 01:19:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Hatton

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:50
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Hatton

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:58 (54%)

Stations30:26 (38%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+5.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:45	94
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:42	45
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:10	11
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:11	114
Running 5	5:36	-
Rowing	5:00	95
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	38
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:40	36
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:02	28
Running Total	42:58	89
Roxzone Total	6:32	80