تحليل سباق HYROX: Catherine Jones - London 01:22:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Catherine Jones

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Catherine Jones

الزمن الإجمالي: 01:22:55
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Catherine Jones

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (50%)

Stations35:08 (42%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+7.9%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:16	274
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:51	266
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:24	115
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:33	55
Running 5	5:06	-
Rowing	5:13	157
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:37	258
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:03	87
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:11	162
Running Total	41:31	56
Roxzone Total	6:21	65