HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Afan Humphries

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Afan Humphries

الزمن الإجمالي
01:06:00
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
AH

Afan Humphries

30أبريل2022
مكتمل
2,213

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:19 (49%)
Stations29:22 (44%)
Roxzone4:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+16.0%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:33-
SkiErg3:5115
Running 23:33-
Sled Push4:0733
Running 34:08-
Sled Pull5:1933
Running 44:06-
Burpee Broad Jump2:235
Running 54:04-
Rowing4:079
Running 64:06-
Farmers Carry1:331
Running 74:07-
Sandbag Lunges3:073
Running 84:45-
Wall Balls4:5517
Running Total32:199
Roxzone Total4:2311