خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Towler

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:34
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Simon Towler

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:24 (46%)

Stations36:34 (46%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+3.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:17	111
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:29	56
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:49	86
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	63
Running 5	4:37	-
Rowing	4:21	44
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:38	6
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:16	32
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:41	77
Running Total	36:24	36
Roxzone Total	5:41	46