خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brett Lilley

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:34
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Brett Lilley

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (49%)

Stations36:13 (44%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+12.1%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:56	42
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:42	91
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:48	52
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:36	85
Running 5	5:13	-
Rowing	4:05	4
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:57	103
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:01	21
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:08	22
Running Total	40:26	70
Roxzone Total	6:01	59