hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Rebecca Mason
HYROX London — 30 أبريل 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Rebecca Mason
الزمن الإجمالي
01:13:55
الترتيب
#3
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
RM
Rebecca Mason
30
أبريل
2022
مكتمل
2,213
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:20 (53%)
Stations
29:40 (40%)
Roxzone
5:00 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:55/km
+8.2%
5.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:25
13
Running 2
4:40
-
Sled Push
3:33
6
Running 3
4:54
-
Sled Pull
4:03
1
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
2:48
1
Running 5
4:56
-
Rowing
4:37
8
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:53
5
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
3:25
2
Running 8
5:34
-
Wall Balls
4:56
11
Running Total
39:20
16
Roxzone Total
5:00
9
