تحليل سباق HYROX: Jay Revan - London 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Revan

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Jay Revan

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (52%)

Stations33:20 (40%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+43.5%31.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:20	75
Running 2	3:11	-
Sled Push	3:19	136
Running 3	8:39	-
Sled Pull	4:30	77
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:26	17
Running 5	4:55	-
Rowing	5:10	117
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	32
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:30	89
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:01	17
Running Total	43:13	57
Roxzone Total	6:54	70