تحليل سباق HYROX: Keith Barlow - Birmingham 01:16:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Keith Barlow

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:48
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Keith Barlow

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (53%)

Stations29:40 (39%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+8.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:46	7
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:25	3
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:07	4
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	6
Running 5	5:18	-
Rowing	4:16	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:16	19
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:38	5
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:01	10
Running Total	41:05	31
Roxzone Total	6:08	39