خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kieron McAvoy

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:08
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Kieron McAvoy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (51%)

Stations34:59 (44%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+9.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:55	19
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:38	27
Running 3	5:12	-
Sled Pull	8:20	37
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:51	19
Running 5	5:06	-
Rowing	3:57	3
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	3
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:52	26
Running Total	40:40	30
Roxzone Total	4:32	17