خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Lester

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:42
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Scott Lester

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:24 (48%)

Stations40:16 (44%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+11.2%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:35	26
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:33	33
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:48	33
Running 5	5:40	-
Rowing	4:47	42
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:39	36
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:47	21
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:03	41
Running Total	44:24	43
Roxzone Total	7:06	48