خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Brighouse

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 02:07:10
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Mark Brighouse

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:21 (40%)

Stations71:55 (55%)

Roxzone6:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+92.2%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:41	51
Running 2	3:26	-
Sled Push	5:43	50
Running 3	8:29	-
Sled Pull	21:35	52
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:50	50
Running 5	6:19	-
Rowing	5:35	49
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:45	47
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	11:09	49
Running 8	7:28	-
Wall Balls	11:37	47
Running Total	52:21	50
Roxzone Total	6:00	37