تحليل سباق HYROX: Luis Andani وClement Doceul وآخران - Berlin 01:20:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Andani وClement Doceul وآخران

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:53
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Luis Andani

Clement Doceul

Maria Beatriz Vaz

Zuzanna Andani

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (53%)

Stations33:31 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+8.5%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	4
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:21	7
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:28	5
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:09	7
Running 5	5:09	-
Rowing	4:09	4
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:51	6
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:54	6
Running Total	42:42	7
Roxzone Total	4:45	4